膝蓋好痛痛怎麼辦！🤦♀️ 你是否會走路走久一點 或下個樓梯就膝蓋一陣不適呢？💥 又或是明明常運動 …
你知道呼吸訓練對矯正脊椎側彎的重要性嗎！💥
成人平均每分鐘呼吸15次 一天至少要呼吸兩萬次‼️ 由此可知 日積月累下來 呼吸對人體的影響有多大！…
DNS如何改善腦性麻痺個案的動作功能？
腦性麻痺的個案常常會因肌張力的問題 導致粗大動作功能受損 進一步影響個案的外出、上學、體育表現、生活…
家裡的小朋友只愛看電視🖥？趕快來看什麼活動🤸🏻♀️對孩子的健康發展最有益👧🏻！
🤦🏻♂️還在使用3C📱來騙小孩？ 趕快帶孩子出門運動吧！ 兩週前我們發佈有關5歲以下兒童每天的活動…
上班族長期坐在辦公桌前使用電腦🖥，覺得胸椎緊繃😥，就要試試看做這個「胸椎解鎖運動」了😃
胸椎活動度不足💥影響肩頸和腰部⁉️ 胸椎連結頸椎和腰椎🦴後方還有肩胛骨服貼在兩側如果我們的胸椎卡住了…
手術只是一時，訓練才是一輩子！十字韌帶重建後的本體覺訓練👉超重要！
前十字韌帶重建後病友對於膝關節的疼痛、角度及肌力相當敏感，但卻會忽略「本體覺的運動治療…
腰痛挺不直，元凶不一定來自腰椎，也有可能是薦髂關節失能？！
不曉得前陣子大家有沒有看到這則新聞： 「84歲駝背嬤後仰一摔！竟神奇痊癒站直了 醫傻眼…
🗣你的背部有長翅膀嗎？🦅來談談翼狀肩胛
🗣你的背部有長翅膀嗎？🦅 很多人都會有翼狀肩胛的情形 雖然不一定會引起疼痛 但長久下來容易會有以下問…
運動員不想面對的殘酷：前十字韌帶扭傷！復健？開刀？怎麼選？
在運動場上最害怕聽到的是甚麼聲音？沒錯，就是膝蓋扭轉發出「啪(pop)」的一聲，頓時會覺得人生一片…
＜＜會呼吸的劇痛＞＞ 肋骨骨折的三大特徵，你有這樣的經驗嗎？
Hello~大家好今天要跟大家來聊聊這種會呼吸的劇痛—-肋骨骨折或許你認為這又不常見，而肋骨骨折…
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