首頁 > 衛教影片Video
防疫期間 朋友們都改為Work for home 無法外出運動 你是不是也覺得 久坐在自己桌子前
準媽咪們看過來 物理治療師親自指導的孕婦運動
看過“一跳一跳” 或是像踮著腳尖在走的步態嗎？ 在步態的”站立中期（midstance phase)”尚未完全結束 腳跟就先離地了！
♂️頭痛跟頸椎有很大的關係‼️
膝蓋好痛痛怎麼辦！♀️ 你是否會走路走久一點 或下個樓梯就膝蓋一陣不適呢？ 又或是明明常運動
成人平均每分鐘呼吸15次 一天至少要呼吸兩萬次‼️ 由此可知 日積月累下來 呼吸對人體的影響有多大！
不曉得前陣子大家有沒有看到這則新聞： 「84歲駝背嬤後仰一摔！竟神奇痊癒站直了 醫傻眼講不出話」
你的背部有長翅膀嗎？ 很多人都會有翼狀肩胛的情形 雖然不一定會引起疼痛
Hello~大家好 今天要跟大家來聊聊這種會呼吸的劇痛----肋骨骨折 或許你認為這又不常見，而肋骨骨折跟物理治療有何相關？ 為何要花精力來寫這篇文章？
不知道各位讀者是不是跟我一樣，看到地上有未熄滅菸蒂，會忍不住衝過去，踩扁它然後”扭”一下，以免它死灰復燃。
別誤會～ 這不是在拍打掃的影片 而是在練肩胛骨的穩定啦?注意影片中的個案 左側的肩胛骨比較容易會外翻突出 往往這是導致肩膀痛的原因喔
有關脊椎側彎的治療 你一定聽過這樣的口訣 “把凹的一側做伸展 把凸的一側做肌力訓練”
