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✅薦髂關節失能時,會帶來很大的困擾。以下是一些有關薦髂關節失能的基本知識和緩解方法,希望對您有幫助。
專業物理治療分享:解決頸因性頭痛的小貼士! 最近來求診的個案很多都是受到頸因性頭痛的困擾。因此我們想分享一些專業的小貼士,幫助大家有效地減輕這種頭痛帶來的困擾。
❓摩羯天瓶寶寶的髖鬆魔咒❓ 摩羯與天瓶座的寶寶的髖關節更容易脫臼?
讓人困擾的五十肩,讓物理治療師幫助你更多 臨床上常常在治療五十肩的個案時,總是聽到的主訴是:
常常聽到醫生這樣說⋯⋯ 「喔你脊椎長骨刺了唷」 「喔你這樣有椎間盤退化唷」 但這些真的是造成你頸痛腰痛的主要原因嗎?
產後要躺多久才能做運動? 許多人誤會產後就只能躺床靜養休息,除了營養的補及,產後的體能恢復確實也至關重要,孕期因為內分泌的影響會讓韌帶較鬆馳;寶寶在肚子裡變大的過程中,孕婦的姿勢動作習慣
關於骨折術後的二三事 臨床上,骨折術後最常會被問到莫過於: 「請問治療師,我手術完了,是不是應該休息不要動讓它癒合呢?」
前十字韌帶重建術後的物理治療 各階段目標與訓練重點懶人包
懷孕後無論是恥骨聯合失能或背側的薦髂關節失能,現在習慣都稱之為「骨盆腔疼痛(pelvic girdle pain)」。除了下背痛,有骨盆腔疼痛問題的孕婦及產婦常常會在臀部、恥骨聯合、甚至大腿、髖關節感
前十字韌帶斷裂是常見的運動傷害? 如籃球?、足球等 手術重建後 往往都需要大量的本體覺訓練
前十字韌帶重建的病人有機會回歸運動場嗎? 約有90%的前十字韌帶斷裂都是在運動過程中發生的,物理治療師在臨床上處理這些個案時,常常被問到到底日後是否可以回到運動場上呢?
之前我們已經聊過孕婦是可以運動的, 在其他文章中也討論過脊椎側彎的影響、以及治療, 那你可能會好奇:脊椎側彎會影響懷孕/或懷孕會不會加劇我的側彎呢?