線上講座：9/25 搶救孩子姿勢大作戰—深入探討孩子們常見的不良姿勢 開始接受報名

課程簡介
 孩子們的駝背、脊椎側彎、O型腿、X型腿、踮腳尖走路、走路內八或扁平足，都讓許多家長感到憂心，擔心是否有異常，然而根據臨床觀察，孩子真正腿型異常，多只是生理性的問題，大一點多能恢復正常，家長只要持續觀察，不用急著做處理。
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 一般來說，兩歲以前大部分的孩子多半是扁平足，隨著孩子的粗大動作發展大約兩歲至三歲開始跑跑跳跳的年紀，足弓開始發育成型，大約七歲~十歲接近於成人的樣態。扁平足分為兩類，分別為「柔軟性」與「僵硬性」扁平足，柔軟型扁平足常見於孩子於站立（承重）的姿勢，足底平貼於地上；在坐姿或其他沒有承重的姿勢下又可以看到足弓，這類型的扁平足可以透過矯正型運動和輔具來調整。僵硬性扁平足則是孩子不管在什麼姿勢下，足底都是平的，這個比例在孩童是比較少的。
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 脊椎側彎在臨床上也是非常常見的診斷，依據病因分為「功能性」和「結構性」脊椎側彎，所謂功能性脊椎側彎，即脊椎本身沒有問題，可能因為軟組織或者姿勢的影響導致歪斜，透過矯正性運動介入，通常脊椎排列可以恢復正常。而結構型的脊椎側彎，是構造上的異常，無法隨著姿勢變化而改變，可能和先天性異常、神經肌肉問題（例如腦性麻痺、或肌肉萎縮等）還有不明原因等類型。
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 孩子剛出生時，因為在媽媽肚子裡彎曲的姿勢有關，所以新生兒下肢多呈現Ｏ型腿，到了兩歲時，大部分兒童的下肢就會有筆直的外觀，大約在四歲時會呈現輕微的X型腿外觀，在5-8歲時會自動消失，接近正常的下肢，這種腿型隨著年紀的變化是屬於正常的生理現象，又稱為鐘擺現象。
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除了先天性的肌肉骨骼問題，兒童常見姿勢問題包含脊椎側彎、扁平足、X型腿、O型腿等狀況，常見是都市化生活、後天環境、生活習慣、活動量不足影響，疫情解封後回到學校的生活中，要如何避免學校生活帶來姿勢上面不良的影響？對於兒童姿勢不良的問題，需要專業上的評估與建議，許雅婷治療師在兒童物理治療領域上具豐富臨床經驗，本課程會跟家長們講解簡介兒童姿勢不良常見原因，認識扁平足、脊椎側彎、下肢排列異常等問題，示範簡易評估的方法以及注意事項！並教導家長們如何替孩子選擇合適的鞋子、桌椅和書包，適合家中有學齡的孩子和家長一同參與。
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 時間：2021年9月25日 星期六 16:00-17:00
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費用：200
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 流程：
15:50-16:00 線上報到
16:00-16:20 簡介兒童姿勢不良常見原因
16:20-16:40 認識扁平足、脊椎側彎和下肢排列異常
16:40-16:50 如何選擇合適的鞋子、桌椅和書包
16:50-17:00 問題討論
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 形式：線上講座，google meet, 將於講座前一天寄出連結與密碼
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 內容
1. 簡介兒童姿勢不良常見原因
2. 認識扁平足、脊椎側彎和下肢排列異常
3. 如何選擇合適的鞋子、桌椅和書包
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 人數：20-30人
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 講師：許雅婷 物理治療師
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 學經歷
 長庚大學 物理治療學系復健科學碩士班 兒童物理治療
 曾任 衛福部桃園醫院聯合評估中心 兒童物理治療師