看著鏡子中的自己,不知道為什麼,就是覺得歪?扭來扭去卻不知道如何矯正?

姿勢不良會產生很多問題,例如脊椎側彎和駝背會容易擠壓到肺部造成呼吸不順,骨盤歪斜則容易產生下背痛等問題,因此姿勢一定要夠"正"

姿勢歪斜,其實是大腦對於身體的動作控制出現問題,過去對於姿勢矯正的口訣,不外乎就是"把緊的地方拉開,把弱的肌肉練強",但往往這樣的治療效果並不理想

其實近代多個治療學派都提出,矯正姿勢,要先從呼吸開訓練,加強核心肌群的訓練,改善大腦的動作控制功能,才能達到理想的矯正效果

 

服務項目


脊椎側彎/ Scoliosis

駝背/ Kyphosis    

斜頸 / Wry neck

骨盤歪斜/ Pelvis deviation   

步態矯正/ Gait correction

扁平足矯正/ Flat foot correction

O型腿 和 X型腿矯正/ Genu varum &  Genu valgum